¿Cómo gestionar la ansiedad?

BIENESTAR llegó a la pantalla de TELEFE y desde ahora tenés un espacio de contenidos y herramientas concretas para que aprendas a gestionar tus emociones, nutrición, estrés, terapias integrativas y más, cada viernes al término de Telefe Noticias Segunda Edición.

En este programa el Dr. Joaquín Vecchio nos trae herramientas que podés implementar para hacerle frente a la ansiedad y aprender a gestionarla con distintas técnicas.

¡Mejorar tu calidad de vida, es posible! El cambio empieza por vos.

Nuestro lema es claro: para perseguir el BIENESTAR, necesitamos una mente en positivo.